你是否曾經看過街上漂亮的女性穿著一雙高跟鞋，但是小腿後方卻出現下垂的蘿蔔腿？或是天氣熱時，因為自卑自己的小腿有肌肉型贅肉，而不敢穿著短裙見人？擁有蘿蔔腿還可能被別人嘲笑：「有小白兔跟在後面跳」，事實上，女人除了豐滿的胸部最為吸睛之外，另一個焦點目標就是小腿了，如果有一雙蘿蔔腿確實非常惱人，還好現在已經有進步的整形外科能幫忙，術後也不必擔心會留下疤痕或影響重要功能。
小腿會激凸，就是因為有蘿蔔腿，整形外科醫師李鐵國表示，蘿蔔腿可分為肌肉型與脂肪型，其中九成以上是因小腿肌肉肥大引起，肌肉型主要是因腓腸肌與比目魚肌發達，從側面結構圖來看，腓腸肌位於小腿後方淺層，分內外二塊，當墊起腳尖可以看到小腿內側有一塊隆起的肌肉，那就是內側腓腸肌。外側腓腸肌比較小塊位於小腿的後外側。至於比目魚肌是一整片的，位於腓腸肌的深層。治療蘿蔔腿要顧及的不只是讓小腿愈小愈好，還要顧及小腿的外形，當然不可影響小腿功能。
傳統去除蘿蔔腿的方式是神經切除術，傷口約3至5公分，大約自兩年前引進，開完刀第一周小腿會覺得痠痠的，必須穿著高跟鞋，此手術適合不愛運動的OL上班族女性。還有將腓腸肌神經切除，傷口約10公分，是用電針找出神經，再用射頻電波加溫把神經破壞掉，可能不安全，而且外型看起來不但不美觀，還可能因切除手術而出現疤痕。
有的人不敢動手術，則嘗試在腓腸肌注射肉毒桿菌來瘦小腿，不過由於注射面積較大，相對注射劑量也較多，花費自然增加，況且肉毒桿菌會隨著時間被人體自行吸收，只能維持約半年，之後必須再補注射，有點麻煩。目前經過研究改良，已經有新式的拔蘿蔔術，又被稱為「電波蘿蔔腿縮小術」，可供愛美女性參考。
電波蘿蔔腿縮小術是透過神經探測器找到支配小腿腓腸肌的神經，藉由RF電波(Radio Frequency)加熱至80度，藉以產生微爆來阻斷神經，讓腓腸肌自然縮小變薄，整形醫師曾文杰表示，電波的使用量，要靠醫師的經驗與技術，術後約縮小2公分腿圍，讓腓腸肌因無法接受神經刺激而逐漸萎縮，達到輕鬆瘦小腿的目的。電波美腿時，傷口只有針孔般大小，但是術後可能會有一點點酸酸的感覺，必須穿一個星期的高跟鞋，可能會破壞部份神經，所以對於彈跳力與耐力會有些許影響，對於喜歡爬山與跳舞的人來說，也許會出現一些不便。除此之外，並不會影響到日常生活作息，大約一個月左右就可以看到明顯的效果。
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2%2C20&id=11651
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