台中瑞安診所-皮膚科,減肥,微整形

愛美的女性都希望自己的膚色可以白皙無暇，所謂「一白遮三醜」只要皮膚美白，就能改變面貌、五官、輪廓給別人的感受。市面上出現各類美白保養品，也就是為了賺取女性朋友的荷包，不過專家指出與其花費金錢在美白商品上，不如確實徹底的防曬。

不少民眾不斷使用美白用品，但始終無法擁有白皙肌膚，綺顏診所醫師表示，民眾必須對黑色素有足夠的知識；黑色素為皮膚的基底細胞之一，影響黑色素多寡有兩部分，一部分來自遺傳(如人種等)，另一部分來自後天的影響，像紫外線、內分泌、荷爾蒙等，所以在使用美白用品之前，透過皮膚科醫生分析使用，才能做到真正的美白。

秀傳醫療體系曾發布保持漂亮皮膚的方法，1.睡眠要充足。2.要審慎選擇防曬乳液。3.出門前20分鐘要記得擦拭暴露在外的肢體。4.艷陽高照時，外出時請穿抗UV外套，戴帽子、太陽眼鏡、撐陽傘、擦乳液5.外出時，記得帶防曬用品出門。6.要記得紫外線指數和防範措施。而黑色素增加只會讓人類皮膚更容易吸收紫外線，增加罹患皮膚癌機率。

UV100防曬網健康顧問Vina Lee表示，隨著文明科技發達，人們作息都偏向不正常，像熬夜、壓力、刺激性食物，都會改變人體內分泌與荷爾蒙，反使皮膚黑色素增加，而使用美白保養品，僅只是不斷改變皮膚表面，不從身體內部、日常生活習慣改變做起，是無法減少黑色素細胞擴張。

Vina還表示各專家一致認為美白都是必須從防曬做起，因為排除身體因素，讓黑色素快速擴散的就是紫外線，所以一般民眾在購買各式各類的美白商品之前，不如確實做好防曬工作，只要身體健康、作息正常，黑色素會隨著身體的自我修復慢慢減少。

提到防曬，就是阻擋紫外線。紫外線為不可見光，一般民眾無法確實掌握強烈大小，唯一的方式就是透過氣象預報；不過澳洲消委會ACCC(the Australian Competition and Consumer Commission)就提出「影子」理論，當影子比自己身高還要短時，就代表太陽過大，紫外線是侵蝕皮膚最劇烈的時刻，民眾應該立即尋找遮蔽物，遠離紫外線的攻擊。

UV100防曬網日本發言人Nishimura Naoki說：「防曬的方式有很多種，一般人都是以防曬乳、霜為主，不過有些專家如UCFS(加州大學附屬醫院)表示，民眾會在不自覺中，讓防曬成分傷害降低皮膚抵抗力。所以建議民眾選擇健康、不給皮膚負擔的穿戴防曬。」

各專家都採一致意見，「美白」從防曬開始，各位愛美的女性在選擇美白保養品時，不如先了解正確的皮膚知識再購買，正確的知識可從皮膚科醫生、專家得知。

新聞來源 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100830/112/2c2d8.html