(中央社記者陳清芳台北1日電)衛生署調查研究,體重過重或肥胖的成人,如能減重,可降低23%的心臟病罹病風險;然而,這群人近半數沒有控制體重,已經罹患心臟病的過重及肥胖者,也4成沒有減重。

 

衛生署國民健康局在民國98年進行國民健康訪問調查,20歲以上成人過重及肥胖比率為42.7%(男性51.8%、女性33.5%),其中20到64歲過重及肥胖者中,只有27.9%執行減重(男性26.1%、女性31.1%),44.5%沒有做任何體重控制(男性45.7%、女性42.5%)。

 

國健局指出,女性比較在意身材外表,減重意願愈高;相形之下,男性自我感覺良好,往往認為自己只不過壯了點、肉多了點,減重的動機不強。另外,年紀愈大,愈是得過且過,沒有做任何體重控制的比率,隨著年齡增加而明顯增加。

 

這項調查也發現,20到64歲已經患有心臟病的民眾,採取控制體重者僅有6成多,仍有進步的空間。

 

另外,國健局民國91年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」6600名15歲以上個案,追蹤到民國96年發現,體重過重及肥胖且無心臟病的民眾,在追蹤5年後,每1000人會有68.4人發生心臟病。

 

國健局這項調查研究指出,這群體重過重及肥胖的民眾能夠減輕體重,將身體質量指數(BMI)下降至正常範圍,就可以減少23.3%的人發生心臟病。

 

國健局指出,飲食及運動是擺脫肥胖的不二法門,國民健康局與中華民國心臟學會、中華民國心臟基金會配合「世界心臟日」宣導,訂於2日在台北美麗華百樂園水舞廣場辦理「全球護心,家家齊心」衛教園遊會,讓民眾認識心臟血管疾病危險因子,一起實踐「聰明吃、快樂動,天天量體重」的健康減重技巧。

 

 

 

新聞來源   http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/111001/5/2zppq.html

 

 

 

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