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目前日期文章:201101 (23)

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皮膚科醫師除了教導大家塗抹適合自己的保養品,或接受醫學美容治療,保持年輕以外,也很常遇到大家詢問:「醫師,我要吃什麼,皮膚才會漂亮呢?」

 

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冷氣團一波接著一波,冷颼颼,不少民眾喜歡穿雪靴馬靴保暖,但可要注意保持足部的乾爽,最近醫生發現,罹患香港腳的民眾多了三成,都是因為長時間穿雪靴,太悶熱的關係,最小的病患,還只有八歲。

拉上拉鍊,這種冷颼颼的天氣穿靴子最保暖,但可別又穿上厚重襪子,長時間把腳悶在裡頭,否則當心罹患香港腳。有一名20幾歲妙齡女子天天穿雪靴上班,又穿厚襪子,過度保暖而罹患香港腳。

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最近寒流報到,氣溫低到讓人「冷吱吱」。想減重,最好不要一直窩在被窩,或猛開暖氣。英國倫敦大學學院研究發現,當氣溫降低,身體會製造較多棕色脂肪,燃燒更多熱量,這樣有助減肥。

 

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長腿美眉人人愛,但是許多愛美女性為了讓腿部線條看起來更修長,於是經常腳蹬4、5吋的高跟鞋,一整天穿下來長達好幾個小時,為了美忍痛,導致走路姿勢不正確,而回到家才脫下高跟鞋拚命按摩,但是有的人卻早已不知不覺養出一雙蘿蔔腿,反而影響觀瞻,只好求助整形方式消除。目前已有無疤痕、傷口小、復原快的「高效纖腿」,能幫美眉們重新雕塑出漂亮勻稱的美腿。

 

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走在東區街道上,經過身邊擁有瓜子臉、小V臉的「正妹」,似乎愈來愈多了,其中有的不全然是天生,而是靠微整形調整雕塑,根據醫美門診統計,年輕女性上班族,甚至二十歲都不到的學生,都會詢問有關瘦小臉的方式;而四十歲以上的熟齡女性,雖然有人比較喜歡自己的圓餅臉,認為天圓地方比較有福氣,可以呷老老,但是目前也不乏有注重外觀的人,也要求瘦小臉,同時拉提下巴與頸部,進行V臉拉提。

 

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根據外電報導,英國醫師指出,膠原蛋白無論用吃的,還是用擦的,「回春」效果不大。國內抗老醫師劉士銘提醒,想擁有健康、有彈性的肌膚,一定要多攝取維生素C,因為維生素C不但有助美白,還可幫助膠原蛋白增生。

除了維生素C以外,愛美民眾可以攝取一些益生菌、麩醯胺(Glutamine)將自己的腸胃顧好,這點往往受到忽略;醫師解釋,唯有腸道健康,才能有效率地吸收各種營養素,所以美肌第一步就是要先顧好腸胃道。另外,還要適量補充維他命B、C及丙種亞麻油酸(GLA)等,這些營養成分都對肌膚有幫助。愛美民眾也可補充一點CoQ10,這是一種輔酵素,能使細胞產生能量,有助肌膚緊實、白晰。

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農曆春節即將到來,家家戶戶已經開始準備大掃除,煥然一新迎接春節;另一方面,有的愛美或是想在新的一來帶來好運氣的女性,也忙著在過年前將自己的臉部「大掃除」,尤其是原本有黑斑困擾的人,整個人不但看起來比較「糙老」,膚色因為較暗沈,也顯得沒有朝氣,於是紛紛開始預約臉部除斑項目,順便美白,讓自己在新的一年擁有好臉色、好采頭。

 

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有一些愛美的女性為了增進夫妻感情,選擇注射填充物如玻尿酸的微整形方式來改善,但是因為貪圖便宜,誤選擇非專業醫師施打,以致有不少案例發現,患者的施作部位竟然被打出一條一條隆起的皮膚。有的人原本注射在蘋果肌上,想要填補凹陷,詎料,相隔一段時間,竟然往下滑動位移,顯得更加不自然。可見,醫生的經驗和手感,對於注射填充物的微整形成功與否,佔有重要因素。

 

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別小看常見的皮膚維腫起泡,它可能潛藏疾病,才十歲的林小朋友,身上突然出現紅腫水泡,內敷、外用藥都無效,反而更嚴重,送到台中慈濟醫院求治,經小兒科主任李敏駿檢查發現,小朋友四肢最遠端指節腫脹、疼痛,推斷可能是乾癬合併乾癬關節炎,住院治療,症狀明顯改善。

林姓小朋友的媽媽說,一開始,孩子臉上、腳上長出一粒粒看起來像是紅紅的水痘,隔天愈長愈多,在十天內看了三位醫師,小兒科診所說是過敏、皮膚科說是濕疹過敏,中醫說是食物中毒,各種吃的、抹的都用了,想不到愈來愈嚴重,連四肢、屁股、大小腿都遍布水泡,甚至還開始滲出組織液。上體育課時跑步,腳指與腳上水泡破了就一直流膿,手指頭腫起來,動一下關節就會疼。下課回來馬上睡覺,醒來又癢,一到晚上就癢得睡不著。

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記者劉曉欣/彰化報導

藥布不要亂貼!彰化縣一名劉姓女子因為操作電腦姿勢不當,造成「電腦手」遲遲不好,就自行貼藥布來舒緩不適。但是天天勤貼的結果卻發現手腕紅、腫、發熱、發癢,就醫才知道是因為亂貼藥布,引發「過敏性接觸性皮膚炎」。

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青春痘的患者,皮脂腺分泌較一般人旺盛,所以常會抱怨整天油光滿面,一天洗幾次臉都不夠;但是台灣的四季分明,加上近幾年來氣候越來越極端,所以許多青春痘患者到了冬天臉上頻頻出狀況,痘子不但照長,還伴隨著臉部脫皮、潮紅、刺激感,任何保養品或外用藥擦到臉上都刺痛得不得了。細究原因,常常是患者的保養觀念不正確,或是保養品使用方法不正確造成的。

 

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天氣變冷,很多民眾會使用燈管式暖爐等電器,但小心使用時,如果沒注意溫度和距離,可能造成皮膚出現「火逼性紅斑」,有致癌危險,最近不少醫療院所,增加一成的民眾上門求診,皮膚全都紅紅一大片,甚至變黑。

 

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冬季天寒地凍,太陽不常露臉,紫外線較少,醫師表示,有舊疤痕及青春痘凹疤的愛美人士,不妨考慮接受雷射護膚,讓臉部也「除舊佈新」,新的一年容光煥發。

署立朴子醫院院長吳彬安說,現代人愛美,求助皮膚科雷射護膚,他認為最佳的時機是在冬季進行,因為太陽經常不露臉,紫外線不強、溫度也不高,雷射後的皮膚不易反黑,術後容易照顧。

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大部分人觀念,早餐要吃得好,就要多吃一點,這樣接下來幾餐會吃的比較少,甚至有人想用這個方法來減肥!但有國外研究指出,早餐吃太豐富的人,一整天的熱量,反而比少量的人多出400大卡,想減重根本不可能,營養師強調,要控制體重,不是取決於一餐的熱量,建議早餐最好選含蛋白質和纖維的食物,比較健康。

民眾:「一份還是兩份?然後一份小熱狗。」

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天氣冷颼颼,各類火鍋店門口都可見排隊人龍。皮膚科醫師發現,民眾過度頻繁食用薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞等冬令鍋品後,不僅有人拚命冒青春痘,還有乾癬患者因此舊疾復發,病灶又紅、又脫屑,急忙就醫。

 

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年終近,微整形正夯,許多人領了年終獎金想要犒賞自己美美過年,卻因打脈衝光,導致臉部二度灼傷的意外,愛美不成反成了「斑馬臉」。醫師提醒,脈衝光、雷射都是光療,坊間低價醫學美容充斥,很多大陸或韓國雷射機能量不穩定或醫師操作不當,很容易出問題。

 

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天氣越來越冷,冬令進補絕對少不了薑母鴨、麻油雞這一味,不過一名25歲的女模特兒,就是因為愛吃重口味食物,而且餐餐都吃辣,天氣一變冷,頭皮油脂分泌不平均,造成頭皮發癢,而且她抓越離譜,後腦杓幾乎快禿光,最後還因為頭髮一直掉,慘遭廣告公司換角!

不管是長髮、短髮,野性美展現無疑,25歲女模特兒絜莉,還曾經替髮廊拍廣告,想不到,這也是她的頭髮!後腦杓頭髮稀疏,側邊髮線明顯光溜溜,放大仔細看,毛囊發炎、頭皮紅腫,嚴重掉髮,美麗女Model,瞬間變成恐怖禿頭妹。

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正值適婚年齡的業務員小汪,很羨慕同事能夠交女友步入禮堂,可是自己常因臉上青春痘留下的痘疤而感到自卑,甚至不敢交女朋友,影響正常社交活動。雖然家中有一堆塗塗抹抹的外用藥膏或保養品,卻覺得沒有太大改善效果;還好在家人的鼓勵下,開始嘗試以醫學美容除痘疤治療,終於重拾自信,覺得臉上有光!

 

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一名四十歲的女性上班族,冬天寒風一吹,導致皮膚乾燥水分不足,四肢竟然開始出現像發霉一樣的皮屑和紅斑,奇癢無比,即使擦類固醇也沒效,原來是乾癬症發作;還有一名三十多歲的家庭婦女,冬天一到蕁麻疹突然發作,每天固定時間發作,服用數月的抗組織胺,但是一旦不吃還是會有過敏現象,感到非常困擾,原來這一些案例都是冬天好發的皮膚病症狀之一。

 

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美容保養品的種類琳瑯滿目,當然也包含了「水」及「油」兩種類型產品,不過,多數人總會存在著迷思,認為質地濃稠的精華液才是蘊含活性比例最高的精華所在。但事實上,破除了「劑型」及「名稱」的刻板印象,高機能化妝水以及油質保養品所能帶給肌膚的護膚效益,或許更甚於妳印象中的精華液。

 

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