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目前日期文章:201002 (28)

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誰說減肥只能少吃多動?選對食物不但不必挨餓,還能越吃越瘦,吃豆減肥讓妳除了瘦,更能瘦出好氣色。


豆類對抗老的幫助已經廣為人知,對於另一個女人永遠關心的話題─減肥,可也有妙用,特別是豆類當中的紅豆、黃豆、綠豆對減肥的效果更是一絕。

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你身邊有那種不特別運動、也不特別控制飲食,卻不會胖的人嗎

 

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隨著公共衛生及醫藥科技的進步及生育率的降低,人口結構因此轉型改變。根據內政部統計報告,82年台灣地區65歲以上的老年人口占總人口之7.09%,已達聯合國所訂的高齡化社會標準;97年底,快速增加到2,402,220人,已占總人口10.43%。另依推估至114年左右,老年人口率將達20.1%。有鑑於此,老人相關疾病逐漸受到重視,不僅在治療的進展,同時在預防疾病發生的篩檢工作上也格外重要。以下根據不同的消化道器官簡單介紹老人常見疾病:

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生完小孩、身材走樣,被許多女性視為心中永遠的痛,但懷孕期間,為了胎兒健康,又不敢吃太少,到底該怎麼做,才能兩全其美?

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近年來吹起體內環保風,其中「腸道保健」最熱,不少腸道保養專家提醒民眾,別忘多喝水、勤運動,幫助腸子蠕動,才不會一肚子大便。

有醫師更提醒,大腸癌躍升國人最容易發生的癌症,民眾聞癌色變,常詢問如何預防大腸癌,也常有便秘的門診病人詢問腸道保養之道。他的答案都是多吃蔬果、多喝水、規律運動,以及少吃燒烤、高油、高熱量食物。

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傳統雷射,術後有傷口,「無臉見人」的時代要宣告終結了!新一代3D飛梭雷射可以將傳統雷射的缺點徹底消除,讓術後的生活作息完全不受影響。為了美麗的「洞男洞女」,甚至是「橘子鼻」的患者,再也不用經歷「無臉見人」的尷尬期了。

相信曾經利用雷射來治療過痘疤、除斑、去皺的帥哥美女、熟男熟女們,一定都有過這樣的經驗:雷射過後的部位,一定會有傷口,有傷口,就害怕感染,加上臉部紅紅腫腫的,還有一點一點黑黑的結痂,怎麼看、怎麼難看,乾脆就「躲」起來,躲個5-7天,等待痂脫落之後,才敢出門見人。

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在生活的壓力作息下,一般民眾在發現身體感覺倦怠,排泄液呈現茶色尿液及眼白逐漸變黃,都會以為生活作息不正常,所謂「火氣大」引起,而忽視這樣的身體徵兆,此現象延續多日後上腹部亦會隱隱作痛,患者多半疑似胃病,當作吃吃胃藥即可康復,桃園敏盛综合醫院肝膽腸胃肝科林佳賢醫師提出呼籲,若有此徵狀之患者切勿忽視此種症狀而誤診病情,若待至病患的皮膚及眼睛鞏膜呈現黃色變化即為黃疸現象時,亦造成阻塞性黃疸,導致肝炎指數飆升十倍,會產生急性肝炎,此種症狀,並不能給予抗病毒藥物治療,故於20日舉辦「阻塞性黃疸」醫療案例發表,希望藉此宣導,「阻塞性黃疸」與「B型肝炎」或其他肝炎產生黃疸症狀的不同診斷,並應及時至醫院做胃腸科內視鏡檢查。

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(中央社記者葉代芝台北 16 日電)春節連假向來是整形整形旺季,如何挑選一位好的整形醫師,除了親友介紹、上網蒐尋,專業醫師建議,先檢視醫師學經歷背景,價格也不能偏離行情太多,以免因小失大。

 

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女性減肥真的是無所不用其極,有人用整骨方法在臀部綁上超大橡皮筋、學螃蟹走路踱步15分鐘,腰圍瘦了好幾吋。不過這種方法很可能造成血液循環不良,整骨師建議還是要找專業人員,避免弄巧成拙。

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春節7、8天年假,不少女性會趁這時機好好整修門面一下,碰上今年寒假又特別長,整型診所的業績暴增了5成,其中又打肉毒桿菌除皺及墊鼻子的人最多,因為據說鼻子挺一點,有助於開運喔! 

寒假一到,整型美容人氣超夯,整修門面,據說連不少中國貴婦都會趁春節來台湊熱鬧,因為過年拚業績,連知名診所微整型也跟百貨業一樣,送福袋囉! 

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3D飛梭雷射的適應症

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超音波導入儀是利用高速震波,使細胞間繫的空間增大,產生熱能促進組織代謝及血液.淋巴的循環,提高美白成分的通透吸收。

我們依照皮膚狀況的不同,給予導入各種不同成分,例如例如麴酸、熊果素、左旋C、杜鵑花酸、傅明酸。

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快過年了,這陣子因為公司行號陸續尾牙,腸胃科醫師發現,腸胃道病患特別多,接下來除夕圍爐、九天連假,提醒民眾,尤其動過腸胃道手術的病患,千萬不要吃撐或太油,避免消化不良、或引發急性腹痛、腸胃急症。(林麗玉報導) 

每年農曆假期,因為大家飲食比較沒有節制,每年過年期間急性腹痛的病患攀升,台北市立聯合醫院仁愛院區一般外科主任楊明叡說,就曾經有一位病患,平常腸胃正常,不過因為過年吃得比較油膩,突然出現急性腹瀉、一天之內就引發突發性的腹部絞痛,經過腹部超音波及電腦斷層,診斷為大腸腸套疊。另外還有病患因為春節期間吃多了,引發腹瀉後腸阻塞,後來診斷為大腸扭結症,醫師表示,這名病患原本有小腸炎,不過因為吃太油,導致消化不良出現急性反覆腹瀉、腸出血、急性小腸阻塞。醫師提醒,民眾過年期間,切忌過多及過油飲食,尤其如果本身有胃腸潰瘍、出血或膽囊炎、肝炎等病史,更要留意避免飲食不正常。另外還曾經有腸阻塞病患開過刀,有錯誤觀念,以為高纖食物對腸胃道好,結果大吃特吃高纖維的芹菜,反而造成纖維塞在腸道沾黏的位置,造成病情惡化。

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1.避開外在環境刺激及高溫,做好防曬措施

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 塵蹣藏在家裡的床單,地毯和絨毛玩具中,甚至還會寄生在人的臉上,很容易讓小孩,成了過敏兒。衛生署調查發現,全台過敏兒中,就有高達九成都是塵蹣引發的過敏。塵蹣一旦爬到皮膚上,不但可能造成皮膚嚴重搔癢,甚至抓到全身破皮,如果透過鼻腔吸入,會造成支氣管收縮,引發氣喘。   

小小的屁股佈滿紅通通疹子,癢到把屁股都抓爛坐都不能坐。更誇張的連眼皮也遭殃,搔癢到眼皮嚴重脫屑,幾乎睜不開。還有這雙手已經抓破,結成厚厚的痂,一輩子都好不了。這些可怕的皮膚病,通通都是看不見的塵蹣搞的鬼。三歲的過敏兒樂樂,老喜歡在躲在窗簾裡頭,或在布沙發上頭跳上跳下,甚至,對著絨毛玩具又親又抱。當然癢,因為您瞧,這些躲在布幔床墊裡頭的塵蹣,有透光拍到灰塵,全部爬到小臉蛋上頭,果然不到幾分鐘,胖呼呼小臉馬上抓出這一大圈紅疹子,變成異位性皮膚炎。衛生署調查發現,全台過敏小孩高達九成都是塵蹣引起的。可怕的塵蹣,透過排泄物或屍體,變成空氣中懸浮微粒,一旦吸入或附著在皮膚上,馬上讓你過敏發作該。怎麼對付這討厭的小傢伙,建議您,最好用五十五度的熱水清洗家中的寢具,而絨毛玩具或床單被套都要經過高溫曝曬。或是讓家中過敏兒,睡在乾燥木板上,這樣才能避免讓塵蹣這個跟屁蟲再度上身。(完整影音新聞請見:http://news.cts.com.tw/cts/life/201002/201002080407036.html

更新日期:2010/02/08 22:16

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40歲的林先生,身材中廣,最近常感覺胸骨下方疼痛,有吐胃酸的感覺,在上腹部心窩處有一種不舒服的燒灼感,俗稱「火燒心」,特別在剛吃飽即躺下來,和彎下腰的時候,症狀更明顯。吃一些胃藥,有時會覺得好一些,有時卻無效,從上述情形判斷,他可能有胃食道逆流疾病。

人體食道末端與胃連接處,有一圈環狀的肌肉如同橡皮筋一樣,將食道與胃分開,它的功能是防止胃中的食物逆流湧入食道。正常人的這條橡皮筋是收縮的,只有當吞嚥、打嗝及嘔吐時,才會打開,這條橡皮筋的醫學名詞叫作賁門。有些人的賁門時常在不恰當的時間突然打開,導致胃的強酸逆流湧入食道中,造成食道的不適或傷害,這就是胃食道逆流疾病。

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記者傅潮標/專題報導 更新日期:2010/02/04 04:11

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(中央社記者陳麗婷台北5日電)為避免年節暴飲暴食,預防代謝症候群,國泰醫院今天設計一套「遠離三高」健康年菜,例如以菜頭糕取代米飯,以肋排取代臘肉等高脂肉,以及蒸鮭魚捲,減低熱量攝取。

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(中央社記者陳清芳台北4日電)尾牙到接下來9天的春節假期,吃吃喝喝難免,根據減重門診經驗顯示,2/3的患者會破功,不想加入春節後減肥潮的人,現在就開始要餐餐注意,最好別亂吃減肥藥傷身。

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